Eterično ulje bergamota

Balans, vedrina i emocionalna harmonija

Eterično ulje bergamota ima osvežavajuć, lagano cvetni i citrusni miris sa blagom gorčinom. Dobija se hladnim ceđenjem kore ploda Citrus bergamia, a poznato je kao jedno od najcenjenijih ulja za emocionalni balans. Njegova aroma umiruje napetost i unosi osećaj svetlosti i lakoće, pa se često koristi kod stanja anksioznosti, nervoze i nesanice.

Delovanje na um i telo

Bergamot je poznat po svom moćnom antistres dejstvu. Pomaže u oslobađanju potisnutih emocija, podiže raspoloženje i vraća osećaj samopouzdanja. Savršen je za trenutke kada ti treba unutrašnji mir, stabilnost i jasnoća misli. Takođe, ima blago antiseptičko i pročišćavajuće dejstvo, zbog čega se koristi i u negovanju kože sklone nepravilnostima.

Primena u svakodnevnom životu

Ulje bergamota je dragocen saveznik u difuzeru za večernje opuštanje, u roll-on mešavinama za balans emocija, kao i u prirodnoj kozmetici, posebno za negu masne i problematične kože (uvek razblaženo). Lepo se kombinuje sa lavandom, tamjanom, ylang ylangom i citrusima.

Da li je fotosenzitivno?

Da, bergamot je fotosenzitivan. Preporučuje se da se izbegava nanošenje na kožu pre izlaganja suncu, osim ako se koristi bergapten-free verzija (FCF).

Prirodni saveznik emotivne stabilnosti

U trenucima kada ti je potrebna emotivna ravnoteža, smirenost i doza svetlosti, bergamot donosi toplinu, lakoću i vedar pogled na dan.

Mali savet:

Drži bočicu eteričnog ulja bergamota pri ruci kada ti zatreba trenutak balansa. Nekoliko udaha može biti tvoj lični ritual za otpuštanje napetosti i unošenje svetlosti u svaki dan.